用洗發露先洗發;洗發后,于臉盆中注入適量的橄欖油(根據個人頭發多少來定橄欖油的量);經過漂洗2-3次,油會均勻地附著于頭發上或滴在掌心輕輕按摩,使頭發充分吸收養分;用毛巾包裹,待一個小時后再用中性洗發液洗頭;堅持一周一次,短時間看不出效果.